La premenopausia o perimenopausia aparece de manera sorpresiva 5 años antes de que el ciclo reproductivo finalice. Aparece entre los 45 y 51 años provocando cambios físicos y psicológicos que pueden generar incomodidad y malestares en quienes la experimentan. Datos del Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva […]

Tu rostro es tu carta de presentación, como todo, requiere cuidados especiales para lucir sano. Estrés, enojo, ansiedad y fatiga son algunas de las emociones que se reflejan principalmente en nuestro rostro y pueden llevarnos a la aparición de arrugas profundas, resequedad e incluso manchas. México acaba de cumplir un […]

El envejecimiento cutáneo es inevitable y es una consecuencia natural de los cambios fisiológicos provocados por el paso del tiempo, sin embargo, hay algunos factores que lo pueden acelerar como la contaminación, los rayos UV, el clima, la alimentación o cuestiones hormonales. Uno de los componentes que se suele reducir […]

Pellizcarnos el rostro y el mal uso del cubrebocas afectan nuestra piel permanentemente. Utilizar productos skin care inadecuados para nuestro tipo de piel, genera el aumento de imperfecciones en pieles grasas.   La piel es uno de los órganos más importantes y el más extenso de nuestro cuerpo, es la […]

Bañarnos con agua caliente puede ser reconfortante, sin embargo; causa deshidratación en el cabello y hace que pierda sus aceites naturales. Opta por comprar shampoos que estén libres de parabenos, EDTA y siliconas, ya que tapan tus poros. Existen rutinas que son elementales en nuestro día a día, bañarnos es […]